Lo studio statunitense: la rialimentazione è una fase a se stante che richiede grande attenzione Lo hanno chiamato “digiuno intermitttente” e si è rapidamente affermato come una dieta “alla moda”, sull'onda della pratica, nelle sue varie f […]
Uno studio ha dimostrato che raddoppia il testosterone e protegge gli spermatozoi Ne siamo consapevoli tutti: l’assunzione giornaliera di verdure a foglia verde e di frutta a guscio e il consumo frequente di legumi, pesce azzurro e uova fanno ben […]
Il menu di Coldiretti per il giorno più triste dell’anno. Vince la dieta mediterranea, votata come la migliore anche dagli esperti americani È una data variabile, in quanto cade il terzo lunedì del primo mese dell’anno (che nel 2024 è oggi, […]
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